Mulher de 30
A louca vida de uma mulher de trinta anos! Profissão, família, filhos, estudos, beleza, saúde, cozinha e tudo mais que faça parte do nosso maravilhoso mundo.

Quando bate aquela fome monstra, principalmente na volta da academia, precisamos de uma mata fome, saudável, mas eficiente.

Ingredientes:

- 2 fatias de pão integral
- 1 banana pequena
- 3 fatias de queijo minas
- Noz moscada
- Sal
- Pimenta a gosto
- azeite
- 1 ovo levemente batido

Preparo:

Recheie o pão com a banana, e o queijo, tempere com sal , pimenta e noz moscada. Passe o lanche fechado pelo ovo batido e coloque aproximadamente 1 colher de sobremesa de azeite, coloque o pão, deixe dourar. Cuidado ele queima rápido! Vire do outro lado, doure. Retire, passe pelo papel toalha pra retirar o excesso de gordura.

Delicioso e chíc prato para a virada virada de Ano.
Prático e rápido de fazer.
Aproveitem e bom apetite!

DAMASCOS

Damascos secos ( a quantidade vai depender do número de convidados)
1 embalagem de cream cheese (pode-se substituir por ricota fresca)
Sal. Cebolinha verde picada
Creme de leite

Preparo:

Misture o cream cheese com o creme de leite até formar uma pasta macia, tempere com sal e a cebolinha verde picada,
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